segunda-feira, 21 de abril de 2014

Batido Verde - Jessica Athayde

As bebidas saudáveis, conhecidas também como sumos detox, têm como objetivo eliminar toxinas, dar energia e claro está, ajudar a emagrecer.

Jéssica Athayde despertou a curiosidade de todos ao publicar várias fotos a beber o seu, agora famoso, batido detox. A famosa atriz, pode agora gabar-se de ter lançado a "moda verde" em Portugal. As receitas são várias e os famosos continuam a criar novas. Há para todos os gostos. Essenciais mesmo são os espinafres, não fosse este o "batido verde".
Jéssica Athayde utilizou o seu recente blogue 'Jessy James' para revelar a sua famosa receita e já fez mesmo em programas televisivos!  Hoje aqui no blog vou então mostrar a sua dita receita e também a participação da mesma no programa Você na Tv da TVI :)

Eis duas das receitas da atriz:

 1.ª: Espinafres, cenoura, banana, pêra, limão, maça verde, sementes de chia, sementes de girassol e sementes de linhaça

 2.ª: 2 pêras, 1 maçã verde, 2 cenouras, espinafres, Spirulina (1 colher de chá) e Mix omega 3 (celeiro)


Eu não preciso de emagrecer (pelo contrário) por isso nunca fiz uma batido verde, porém já provei e é bastante saboroso, muito fácil de tomar (acreditem, eu sou "esquisitinha" ...)

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